パーソナルレッスンについて

こんにちは(^-^)Act.1％【アクトワン】ほなみです

メニューの【パーソナルレッスン】について、パーソナルレッスンではマンツーマンでトレーンイングを行います。お一人お一人の症状や骨格、改善したことなどに合わせて毎回必要なトレーニングやストレッチほぐしなど、１時間しっかりとお客様に合わせたレッスンを行います。

四十肩・腰痛・技術向上・肩凝り・ダイエットetc…

ペアレッスンやグループレッスンよりも、より細かく丁寧にアプローチしていく為、改善や上達理解などが圧倒的に早いです！運動経験全くないといった不安な方はパーソナルからスタートがおすすめです。

●初回体験１時間　5000円（税込）

●通常8000円（税込）

●月謝21000円（月３回zoomレッスン受け放題）（税込）

●５回券32000円（有効期限２ヶ月）（税込）

ご予約・お問いわせはLINEよりいつでもご連絡くださいませ。尚、電話はございませんのでキャンセル等につきましても、LINEよりお受けしております。お手数おかけいたしますがよろしくお願いいたします。

Act.1%

エンコンパス2台完備 スタジオ

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プライベート空間でレッスンに集中いただける 、完全予約制のスタジオ Act.1%！ １台で200種類以上の全身エクササイズを可能にする、アメリカ生まれのマシンピラティスが、京阪沿線初上陸しました。